Uzmanı kolesterolü düşürecek besinleri açıkladı

1 Şubat 2024 Seher Alp 0

Kardiyoloji Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Yunus Amasyalı, “Balık, derisiz tavuk ve hindi gibi kümes hayvanları ve yağsız etler kırmızı ete göre daha sağlıklıdır. Sebze ve meyveyi günde en az 5 porsiyon tüketin. Su içmeyi ihmal etmeyin, günde 8-10 bardak …

Soğuk hava hangi ağrıları tetikler

27 Aralık 2023 Seher Alp 0

Soğuk havanın neden olduğu ağrılar hangileri? İşte yanıtı…Soğuk havalarda ağrılar artar. Beyin Sinir ve Omurilik Cerrahisi Uzmanı Op. Dr. Mustafa Örnek o ağrıların nedenlerini açıkladı…Birçok kişi yılın her zamanında eklem, kas ve omurga ağrıları …

Kış geldi hipotermiye dikkat

26 Aralık 2023 Seher Alp 0

YüzbaşIoğlu hipotermiyle ilgili şu önemli bilgilere yer verdi: şu sözlerin altını çizdi: “ Soğuk havaların gelmesiyle birlikte hipotermi tehlikesi de görülmeye başlanır. Vücut sıcaklığı normalde 36-37 santigrat derecedir. Uyuduğunuzda 35,8 santigrat …

Bu otu Krallar Kraliçeler İmparatorlar bile kullandı

22 Aralık 2023 Seher Alp 0

İnsanoğlunun tarih boyunca en sık kullandığı otların başında Isırgan otu geliyor. Bu nedenle yıllardır tıp alanında da kabul görmüş bir ot türü…. Cildinize temas ettiğinde her ne kadar kaşıntı yapsa da müthiş yararları bulunuyor. Çay olarak …